Dec 31, 2017

Tip/Cara mudah untuk kuruskan badan dengan cepat dan berkesan




Bila masuk bab kuruskan badan, ada banyak tip dan cara yang anda baca dan jumpa kan. Ok dalam entri kalini Gee ingin berkongsi kepada anda tip/cara mudah untuk membantu anda kuruskan badan secara sihat dan selamat.

Tip / cara Gee kongsikan ini sebenarnya anda biasa buat setiap hari. Tapi yang penting adalah anda teruskan buat dengan konsisten setiap hari. Anda pasti boleh kurus dan berjaya mengurangkan berat badan!


Mari baca apakah tip / cara untuk membantu anda kuruskan badan dengan cepat dan berkesan.


Tip/Cara mudah untuk kuruskan badan dengan cepat dan berkesan

  • Mengatur menu diet anda sendiri.
  • Kurangkan jumlah pengambilan gula seperti minuman manis.
  • Kurangkan mengambil daging dan lebihkan protein dan lemak Omega 3.
  • Elakkan memesan makanan dari luar kerana ia tinggikandungan lemak dan kalori.
  • Makan buah-buahan setiap hari.
  • Elak minum yang bersoda kerana ia boleh menambah kalori ke dalam badan anda.
  • Ambil makanan yang bervariasi setiap hari.
  • Kurangkan jumlah hidangan setiap hari.
  • Pilih makanan yang dapat membantu membakar lemak.
  • Pilih sarapan yang tinggi protein seperti roti dan telur mata.
  • Cuba untuk jadi vegetarian setiap hari.
  • Menggantikan gula dengan madu.
  • Elakkan dari memgambil makanan segera, yang diproses atau dalam tin.
  • Pilih makanan dari lemak yang sihat.
  • Jangan skip atau lewat makan, sebaliknya ambil makanan 4-5 hidangan kecil setiap hari.
  • Semasa anda lapar, makan makanan yang rendah lemak dan elak mengambil makanan yang ada terlalu banyak gula, garam dan bahan pengawet.
  • Dapatkan tidur yang cukup kerana kurang tidur boleh menyebabkan anda makan lebih banyak.
  • Penuhkan rak atau peti ais dengan makanan yang sihat sahaja.
  • Tulis target berat yang anda ingin capai.
  • Luangkan masa untuk bersenam atau ke gimnasium.
  • Lakukan senaman yang dapat membantu membakar kalori.
  • Pilih senaman yang dapat membentuk postur badan, punggung dan lengan.
  • Tingkatkan metabolisme badan dan melohat sejauh mana anda dapat membakar kalori mengikut jantina, usia dan genetik.
  • Buat senaman yang berasaskan lompat tali.
  • Menimbang berat badan secara berkala atau secara rutin. 

Banyak kan cara untuk membantu anda menurunkan berat badan. Paling penting adalah konsisten dan disiplan jika anda ingin kurus.

Selain itu, anda juga boleh mencuba mengambil suplemen tambahan untuk membantu memudahkan lagi program kuruskan badan anda.


Antara cadangan suplemen Shaklee yang sesuai untuk kuruskan badan ialah:




1. OMEGAGUARD
  • Membantu penurunan berat badan dengan bertindak seperti hormon meningkatkan keupayaan badan untuk membakar lemak
  • Mengurangkan penghasilan lemak yang melindungi organ badan dan disekitar pinggang
  • Membantu mengawal selera makan.
  • Meningkatkan metabolisme tubuh.
  • Mengurangkan keradangan dan penakungan air ditisu badan.
  • Mengaktifkan pengeluaran air yang tidak perlu dari badan memberikan kesan penurunan berat yang signifikan.

2. ALFALFA
  • Mencuci hati, darah dan usus yang kotor. Kehadiran toksin antara punca berat lambat turun.
  • Membantu menyingkirkan lemak dan kolestrol keluar dari badan.
  • Mengurangkan kolestrol, mengurangkan saponin (span yang bertindak sebagai serat yang menyerap kolestrol)
  • Mengandungi serat, jadi dapat melancarkan sistem penghadaman.

3. HERBLAX
  • Meransang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh anda.
  • Membantu masalah sembelit.
  • Mengempiskan perut.
  • Ia membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut.

4. ESP
  • Tinggi protien jadi ia bagus untuk membantu membina otot (otot penting agar badan tak menggelebeh apabila sudah kurus)
  • Sebagai pengganti makanan dan boleh diambil pada bila-bila masa.
  • Tiada pengawet, perasa, pemanis tiruan, rasa asli soya dan vanilla
  • 1 hidangan ESP bersamaan 2x daging, 4x telur, 12x susu rendah lemak
  • Memberi tenaga supaya anda tidak mudah berasa letih semasa proses diet berjalan.
  • Rendah lemak, tiada kolesterol.
  • Bonus: ESP juga sesuai untuk ibu lepas bersalin yang ingin menguruskan badan.


Dengan setiap pembelian set slimming shaklee ini dengan Gee, anda akan diberikan secara PERCUMA:
  1. Konsultasi sepanjang masa
  2. Cara pengambilan set slimming shaklee yang betul dan terbaik
  3. Tips untuk mengurangkan berat badan
  4. Contoh senaman yang boleh dilakukan dengan mudah


www.wasap.my/6013-5707812



Continue Reading

Dec 30, 2017

Tip dan Petua untuk Hilangkan Kulit Berminyak


Tip dan Petua untuk Hilangkan Kulit Berminyak

Tip Kulit Berminyak

Dalam entri kalini, Gee akan kongsikan kepada anda beberapa tip dan petua untuk menghilangkan dan memperbaiki kulit berminyak.

Tip dan petua untuk menghilangkan kulit yang berminyak


1. Cuci muka dua kali sehari

Cuci muka pada waktu pagi dan sekali pada waktu malam sebelum tidur. Jangan kerap mencuci muka kerana ia boleh menghalang pelembap semulajadi pada kulit anda dan meningkatkan lagi pengeluaran minyak.

2. Gunakan pembersih muka jenis lembut

Jika anda ingin mencuba pembersih muka jenis yang lebih kuat, periksa ramuan dan pastikan ia sesuai untuk kulit berminyak dan berjerawat seperti benzoyl peroxide, salicylic acid, glycolic acid, or beta-hydroxy acid.

3. Skrub muka

Jangan guna skrub wajah dengan kasar kerana ia boleh merangsang pengeluaran minyak.Skrub muka anda secara lembut. Sebaiknya skrub/gosok muka anda seminggu sekali untuk membantu melonggarkan dan mengeluarkan kotoran dan minyak dalam liang-liang kulit muka.

4. Toner

Untuk penggunaan toner, pastikan anda hanya menyapu toner pada kawasa yang berminyak sahaja. Elakkan pada kawasan yang tidak berminyak kerana ia boleh menyebabkan kulit anda kering.

Toner >> Youth Perfecting Skin Toner

5. Pelembap yang sesuai

Pilih pelembap / moisturizer yang sesuai. Cari pelembap jenis berasaskan air (water based) atau bebas minyak (oil free) dan elakkan menggunakan pelembap jenis krim.

6. Pemilihan Makeup

Berhati-hati dalam memilih bedak asas atau alat solekan yang lain. Contoh, bila anda memilih makeup jenis cecair (liquid makeup) pastikan ia berasakan air (water based). Lihat juga label atau ramuan jenis "noncomedongenic" . Jenis ini tidak akan menyumbatkan liang pori-pori pada kulit anda.

7. Yogurt

Urut muka menggunakan yogurt jenis 'plain'. Anda boleh buat beberapa kali seminggu. Kandungan asid laktik di dalam Yogurt membantu membersihkan kulit, mengurangkan pengeluaran sebum (minyak) dan menghalang liang pori dari tersekat.

8. Putih telur

Telur putih boleh membantu mengeringkan kulit yang berminyak. Anda boleh mencampurkan telur putih dengan jus lemon bersama untuk kesan yang lebih baik. biarkan sehingga ia kering baru dibilas. Cuba lakukan sekali atau 2 kali seminggu.

9. Jus Lemon

Cara-cara : campurkan 1 sudu teh jus lemon dengan air sejuk. Sapukan pada wajah dan biarkan selama 15 minit atau sehingga kering baru anda bilas muka dengan air bersih atau dengan pencuci muka. Ia merupakanc cara tradisional untuk memastikan muka bebas dari minyak. Lakukan beberapa kali dalam seminggu.

10. Skrub Madu & Almond

Campurkan sedikit badam dan sedikit madu. Urutkan dan sapukan dengan lembut (jangan gosok terlalu kasar) pada kulit anda. Selepas sepuluh hingga lima belas minit kemudian, barulah anda mencuci muka anda dengan teliti.

11. Skrub Oatmeal & Aloe Vera

Campurkan oat dengan gel Aloe Vera. Kemudian anda boleh gosokkan / sapukan perlahan ke kulit muka anda. Selepas sepuluh hingga lima belas minit atau hingga kering barulah anda mencuci muka anda dengan teliti.

. . .


Untuk anda yang memiliki kulit berminyak, pastikan anda menjaga dengan betul dan teliti. Anda boleh mengikuti dan mengamalkan tip dan petua yang Gee tuliskan di atas. Moga dapat membantu masalah kulit berminyak anda.


Selain itu, anda juga boleh alternatif lain iaitu dengan mengambil suplemen untuk memperbaki dan menghilangkan kulit berminyak dari dalam.


Cadangan suplemen untuk kulit berminyak anda boleh baca di sini.



Continue Reading

Dec 29, 2017

PELUANG TERAKHIR DAPATKAN VIVIX HARGA PROMOSI YANG LEBIH JIMAT!




Tinggal beberapa hari saja lagi PROMOSI VIVIX AKAN TAMAT!

Promosi Vivix Shaklee akan tamat 11.59 malam pada 31 Disember 2017! Hari Ahad ini.

Jangan lepaskan peluang untuk dapatkan Vivix Shaklee dengan harga lebih jimat dah murah bulan ini.

Banyak penjimatan anda dapat. Mari lihat apa yang anda bakal dapat bila beli pek Promosi Vivix Shaklee bulan ini.


Beli 2 Vivix
- Diskaun 5%
- Percuma Pos
- Percuma Keahlian Shaklee
- Dapat CASH masuk akaun bulan depan
= TOTAL JIMAT RM355


Beli 6 Vivix
- Percuma 1 Vivix
- Percuma Pos
- Percuma Keahlian Shaklee
- Dapat CASH masuk akaun bulan bepan
= TOTAL JIMAT RM1415


Selain itu, anda juga boleh membeli Cooler Beg Merah & Sudu untuk Vivix ni sekali pada bulan ni.

Harga RM30



Kenapa Vivix Shaklee?

Vivix Shaklee adalah suplemen yang membantu melambatkan penuaan sel, membaiki sel sel di peringkat DNA anda yang rosak dan diganti baru.

Apabila sel sihat, organ sihat, badan pun sihat dan kesannya juga kulit cantik! Sebab itu ramai yang amalkan Vivix Shaklee nampak awet muda!

Mereka yang mengamalkan Vivix Shaklee juga menunjukkan peningkatan dari segi kesihatan.


Untuk Info Lanjut dan Testimoni berkenaan Vivix Shaklee anda boleh BACA DI SINI. 



Alami penuaan yang sihat dengan Vivix Shaklee! Sambil tu makanan dan gaya hidup juga perlu sama sama jaga. Baru mantap!


Jom Order Vivix shaklee harga promosi yang lebih murah dan jimat sekarang juga! Hubungi gee terus ke 013-5707812 atau klik bawah ini.


www.wasap.my/6013-5707812




Continue Reading

Dec 28, 2017

Punca Kulit Kusam dan Gelap | Cara Mengatasi Kulit Kusam dan Gelap


Apa punca yang menyebabkan kulit jadi kusam dan gelap? Apakah cara untuk mengatasi kulit kusam dan gelap?




Kulit kusam dan gelap boleh membuatkan anda kelihatan lebih tua dari usia anda sebenar. Hati-hati ya! Jangan dibiarkan kulit muka kusam begitu saja. Lama-lama kulit kusam boleh menyebabkan muncul jeragat padda kulit anda.

Bagaimana nak merawat dan memperbaiki kulit kusam dan gelap ini??

Sebelum anda mengetahui cara mengatasi kulit kusam dan gelap, anda perlu tahu dahulu apa punca masalah kulit menjadi kusam dan gelap. Selidik dahulu apa sebab kulit kusam jadi begitu.


Punca kulit kusam dan gelap 


1. Stress

Apabila stress, badan akan mengeluarkan hormon stress iaitu kortisol. Apabila hormon kortisol ini di keluarkan secara berlebihan di dalam badan dan kelenjar, ia menyebabkan:
  • Jerawat dan kulit mula bermasalah
  • Melambatkan proses regenerasi semula jadi kulit
  • Tona kulit kelihatan pucat dan kusam 

2. Tidak cukup tidur

Apabila anda tidak mendapatkan tidur yang cukup, sel-sel kulit anda tidak akan dapat menjana semula dengan cepat dan cekap seperti biasa, sebaliknya kulit menjadi kasar, kusam, kering, lingkaran hitam sekitar mata dan juga memberi kesan kepada perubahan pengeluaran minyak dan pengelupasan sel kulit.

Sebab itu tidur yang cukup penting untuk menjana dan menghasilkan semula pertumbuhan sel-sel dan kolagen.


3. Sel kulit mati

Terlalu banyak sel kulit mati di wajah anda akan menyebabkan kulit kelihatan kusam dan tak berseri. Penting untuk anda menggelupas atau membuat skrub muka secara berkala setiap minggu menghilangkan dan membuang sel kulit mati di wajah anda.


4. Rokok

Rokok juga berbahaya untuk anda! Asap rokok boleh menghalang peredaran darah yang ada oksigen daripada masuk ke dalam kulit. Dan ini menyebabkan kulit anda tidak mendapat bekalan nutrien yang cukup sehingga menganggu proses regenerasi kulit. Akhirnya kulit anda kelihatan kusam, tak berseri dan nampak tua dari usia.


5. Sinar UV matahari

Terdedah pada sinar UV matahari setiap hari boleh menyebabkan kulit anda menjadi kasar dan berkedut serta mempercepatkan lagi proses proses penuaan kulit.


6. Dehidrasi

Atau dalam kata lain kekurangan air. Dehidrasi akan melambatkan proses peredaran darah ke kulit anda hingga menyebabkan kulit kelihatan pucat dan sakit.


7. Pemakanan tidak sihat

Kita adalah apa yang kita makan. Adalah penting untuk mengawal apa yang anda makan setiap hari kerana ia memberi kesan terus kepada kulit anda. elakkan dan kurangkan makanan proses, gula, garam dan amalkan makanan tinggi antioksidan, kaya dengan serat, protein dan asid lemak perlu ( omega 3).



Berikut pula bebarap cara untuk mengatasi kulit kusam dan gelap yang boleh anda amalkan. 

  • Buat masker muka sekurangnya 2 kali seminggu
  • Lakukan skrub pada muka sekurangnya 1 kali seminggu
  • Rajin mencuci muka waktu pagi dan malam untuk membersihkan makeup, kotoran dan minyak di muka.
  • Gunakan mada sebagai pelembap. Anda boleh sapukan madu dengan kapas di kawasan kering dan tunggu dalam 10 minit barulah anda membilas muka anda.
  • Guna pelindung matahari untuk melindung kulit daripada sinar UV yang berbahaya untuk kulit anda.
  •  Bersenam untuk membantu melancarkan peredaran darah.
  • Amalkan pemakanan yang sihat. Kurangkan makanan berminyak, yang diproses, bergula dan tinggi garam. 
  • Dapatkan tidur yang cukup
  • Banyakkan minum air putih. 


Selain itu, anda juga boleh mengambil suplemen untuk membantu mengatasi kulit kusam dan gelap. Antara suplemen yang boleh anda amalkan:




1. B-complex 

Vitamin B Shaklee mempunyai 8 jenis vitamin B dan semua mempunyai fungsi masing-masing.

Untuk kulit kusam,
  • Vitamin B5 - melancarkan peredaran darah sekaligus mmenjadikan kulit sihat, segar dan berseri
  • Vitamin B12 - membantu sekatakan tona kulit, ia mengelak kulit gelap di kawasan tertentu di tubuh
  • Vitamin B3 dan B5 - mengekalkan kelembapan kulit, melambatk penuaan kulit, memperbaiki jerawat 
 
2. Sustained Release Vita C

Vitamin C Shaklee ini mengandungi Citrus Bioflavonoid, yang akan membantu meningkatkan penyerapan vitamin C di dalam tubuh.

Vitamin C sangat penting untuk kulit. Ia membantu:
  • Membentuk kolagen 
  • Mencerahkan kulit satu badan
  • Melambatkan proses penuaan kulit
  • Mengurangkan kerosakan kulit akibat cahaya matahari
  • Menyekat pigentasi penyebab utama jeragat

3. Vitamin E Complex

Vitamin E Shaklee dibuat daripada minyak kacang soya, minyak biji gandum, grape seed extract, selenium dan 8 jenis vitamin E. Ini membuatkan vitamin E Shaklee antara terlengkap di pasaran dan mudah diserap tubuh.

Vitamin E juga penting untuk kulit:
  • Melambatkan proses penuaan kulit
  • Memudarkan kesan parut 
  • Melancarkan peredaran darah, menjadikan wajah berseri tak kusam
  • Melambatkan pembentukan melanin - pigmen kulit yang menyebabkan jeragat
  • Memperbaiki kesan sunburn

4. ESP Shaklee

Supplemen protein yang lengkap. Rendah lemak dan tiada kolesterol. Juga lengkap dengan asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh anda.


Protein sangat penting untuk kulit, ia 
  • Memperbaiki sel kulit yang rosak dan membina sel baru
  • Mencerahkan kulit secara sekata
  • Menyingkir sel mati yang berwarna hitam dan gelap
  • Mengurangkan kedutan
  • Mengurangkan dan memudarkan parut
  • Memperbaiki kesan jeragat

5. Collagen Powder 

Suplemen kolagen terbaik dari Shaklee. Ia diperbuat daripada sumber tulen dan tahan lasak, 4000 mg ekstrak kolagen RSS yang berkualiti. Molekul sangat ringan, 1000 Dalton jadi ia sangat mudah diserap tubuh untuk membantu merangsang sintesis kolagen pada lapisan dermis.

Kebaikan Collagen Powder untuk kulit:
  • Mengurangkan tanda penuaan - garis halus, kedutan, kecilkan liang roma
  • Mencerahkan kulit, pigmentasi, parut pada kulit
  • Menganjlakan kulit
  • Melembapkan kulit yang kering dan menggelupas
  • Kulit lebih licin dan lembut


Cadangan suplemen di atas adalah saranan untuk anda yang ada masalah kulit kusam.

Jika anda mempunyai masalah kulit yang lain juga, anda boleh menghubungi Gee terus ke 013-5707812 atau klik gambar di bawah.


http://www.wasap.my/6013-5707812



Continue Reading

Dec 27, 2017

Makanan terbaik untuk elak dan merawat kulit berminyak


Tip Kulit Berminyak: Makanan terbaik untuk elak dan merawat kulit berminyak 

Tip Kulit Berminyak


Kulit berminyak boleh menyebabkan anda tidak selesa dan sukar untuk dirawat bagi sesetengah orang. Kulit berminyak berlaku disebabkan oleh kelenjar sebum terlebih aktif dan akhirnya mengeluarkan sebum yang berlebihan.

Ini menyebabkan kulit berminyak kelihatan berkilat dan melekit. Jika anda mempnunyai jenis kulit berminyak, maka kulit anda akan mudah terdedah kepada jerawat, blackheads, whitehead, dan bintik-bintik penuaan yang lain.

Kulit berminyak berlaku disebabkan oleh faktor persekitaran seperti pemakanan dan gaya hidup. Paling penting, jika anda mengubah corak pemakanan yang sihat dan betul, ia boleh membantu masalah kulit anda termasuklah kulit berminyak.


Apakah makanan terbaik dan sesuai untuk anda yang ada masalah kulit berminyak?

Tip Kulit Berminyak: Makanan terbaik untuk elak dan merawat kulit berminyak

1. Avocado


Apa yang menarik dengan avocado ini bukan hanya boleh dimakan, ia juga boleh disapu terus pada kulit untuk menghalang rembesan minyak. Ia bertindak sebagai pelembap yang berkesan untuk kulit anda.

2. Air


Meminum air adalah terbaik untuk anda. Air adalah agen pembersihan yang akan membawa keluar semua toksin dari badan. Jika anda minum banyak air sepanjang hari ia dapat membantu menghidratkan badan anda dan membuatkan kulit kelihatan segar. Yang terbaik adalah air putih berbanding minuman lain.

3. Air kelapa


Sangat bagus untuk kulit anda. Ia memastikan kulit anda bersih dan lembut dan menghalang masalah kulit berminyak.

4. Buah Citrus


Buah-buahan citrus seperti oren dan lemon yang mengandungi vitamin C juga sangat membantu untuk detoksifikasi yang akan menyingkir lebihan minyak daripada kulit anda.Amalkan makan buah citrus setiap hari untuk kesihatan kulit dan badan anda sekali.

5. Brokoli


Brokoli kaya dengan vitamin C yang mana ia sangat mudah diserap tubuh anda. Ia juga akan membantu mengawal kulit berminyak dan mengurangkan risiko jerawat.

6. Pisang


Jika anda ada masalah kulit berminyak, makan pisang setiap hari sangat bermanfaat untuk anda. Pisang mengandungi potassium, vitamin E dan fosfat yang akan membantu menyerikan kulit anda.

Pisang juga antara agen detoksifikasi. Ia mengawal liang pori anda dengan menghalang kotoran dari memasuki kulit yang boleh menyebabkan kulit berminyak.

7. Timun 


Mengandungi banyak air sebanyak 95 peratus air. Ia juga mengandungi antioksidan dan membantu menghidratkan kulit . Jadi, ia sangat membantu kulit anda kelihatan lebih segar. Untuk kesan terbaik makan timun mentah-mentah.

8. Sayuran berdaun hijau


Sayuran jenis ini tidak mempunyai minyak atau lemak. Tapi kaya dengan fiber yang akan membantu membersihkan minyak pada kulit anda.

9. Dark coklat


Bukan sekadar rasanya yang sedap, tapi kandungan antioksidan di dalamnya juga berkesan untuk menghalang jerawat, keradangan dan juga mengawal penghasilan minyak pada liang kulit anda.

10. Gandum


Tinggi dengan serat yang akan membantu melancarkan proses penghadaman dan melindungi kulit daripada berminyak dan berjerawat.

11. Ikan 


Terutama ikan yang kaya dengan asid lemak Omega 3. Ia membantu masalah keradangan pada kulit dan memperbaiki kulit berminyak dan mencegah pertumbuhan jerawat.

12. Kacang


Kandungan asid lemak omega 3 di dalam kacang ini dapat membantu memperbaiki masalah kulit berminyak.

13. Limau Gedang



Sangat berkesan untuk kulit berminyak. Limau gedang mengandungi vitamin C yang akan membantu menyingkir toksin keluar daripada badan anda. Ia juga mengandungi banyak air. Untuk kesan terbaik, makan limau gedang mentah atau buat jus limau gedang tanpa gula.

14. Serat

Makanan berserat tinggi seperti jagung, oat dan roti perang. Serat membantu menyerap nutrien penting dan menyingkirkan toksin keluar dari badan anda. Ia juga memberikan kulit anda anda kekal sihat dan bersih.

.

Nutrisi untuk kulit yang sihat. Set untuk Kulit Berminyak. 

Bagaimana suplemen Shaklee membantu anda memperbaiki kulit berminyak dan mendapatkan kulit yang sihat?


1. Vitamin C Plus 
Tinggi kandungan antioksidan dan mempunyai fungsi detoksifikasi yang akan membantu menyingkir toksin dan lebihan minyak di kulit anda.

Vitamin C Plus Shaklee boleh dibuat masker muka untuk kesan terbaik pada kulit anda. Lihat di sini cara membuat masker Vitamin C Shaklee. 

2. Alfalfa Complex
Kaya dengan serat yang penting untuk melancarkan proses penghadaman dan membuang toksin keluar dari badan termasuklah membersihkan minyak pada kulit anda.

Menariknya Alfalfa Shaklee ini boleh dibuat masker untuk memperbaiki kulit berminyak dan jerawat. Lihat di sini cara membuat masker Alfalfa Shaklee.

3. ESP 
Mengandungi protein yang sihat dan berkualiti. Juga ada asid amino yang merupakan binaan penting untuk kulit, yang mana ia juga penting untuk mengawal pengeluaran minyak yang berlebihan. Asid amino juga penting dalam penghasilan kolagen, membantu menegangkan kulit dan menghalang liang roma anda daripada tersumbat.

ESP Shaklee ini juga boleh dibuat masker muka!


Paling penting untuk merawat kulit berminyak, anda perlu konsisten dan disiplin mengambil suplemen selain menjaga pemakanan dan rutin harian anda.


Jangan biarkan kulit berminyak kerana minyak adalah umpama kolam untuk jerawat! Jom cegah segera! Katakan TIDAK pada kulit berminyak.


Berminat untuk mendapatkan suplemen Shaklee, anda boleh menghubungi Gee terus ke 013-5707812 atau klik link di bawah in.

www.wasap.my/6013-5707812



Continue Reading

Dec 26, 2017

Cara Mudah Menghilangkan Kulit Berminyak



Anda ada masalah kulit berminyk? Anda sering mengalami kulit berminyak yang banyak pada waktu tengah hari dan malam? Jika boleh anda mesti nak selalu mencuci dan mengelap muka yang berminyak kan? Bila pakai makeup pada muka anda pun rasa tak selesa! Walaupun berbagai cara yang anda buat, kulit anda tetap juga berminyak dan berkilat.

Kini anda tak perlu risau lagi, kerana Gee ada penyelesaian untuk membantu anda menghilangkan kulit berminyak. Ia sangat mudah kerana anda hanya perlu mengambil menelan vitamin C dan meminum ESP setiap hari, masalah kulit berminyak anda akan hillang! 

Mari lihat dulu testimoni dari customer Gee sendiri yang mengamalkan suplemen vitamin C dan ESP untuk membantu memperbaiki dan menghilangkan kulit berminyak.







Kenapa anda wajib mengambil Vitamin C dan protein ESP untuk kulit jenis berminyak?

1. Vitamin C Shaklee 

Ia direka dengan teknologi pelepasan masa atau sustained release di mana ia akan melepaskan 100 mg vitamin C ke dalam tubuh setiap sejam dalam tempoh 5 jam. Dan jika anda mengambil 2 biji Vitamin C Shaklee dalam kadar masa 5 jam, tubuh anda akan mendapat bekalan vitamin C selama 24 jam!

Vitamin C Shaklee membantu memperbaiki masalah kulit berminyak. Ia juga penting dalam menghasilkan kolagen dalam tubuh dan memperbaiki masalah kulit berjerawat.


2. ESP Shaklee

Supplement protein lengkap untuk anda. Rendah lemak dan tiada koleserol membuatkan ia sesuai untuk semua. Membekalkan asid amino penting yang mana ia penting untuk melambatk proses penuaan dan fungsi sistem tubuh anda.

Kandungan protein di dalam ESP membantu memperbaharui dan memperbaiki sel kulit yang rosak. Kulit juga menjadi lebih anjal dan tegang. Dan yang paling penting membantu mengawal dan memperbaiki kulit berminyak.


Dengan pengambilan vitamin C dan ESP yang konsisten anda boleh mengucapkan selamat tinggal kepada kulit berminyak!


Berminat untuk mendapatkan supplement Shaklee anda boleh menghubungi saya.

Setiap pembelian dengan Gee, anda akan menerima:
  1. Konsultasi percuma
  2. Cara makan suplement yang betul dan berkesan
  3. Cara membuat masker dengan supplement Shaklee
  4. Tip Kecantikan



www.wasap.my/6013-5707812


Continue Reading

Dec 25, 2017

Cara kuruskan badan dengan cepat selepas bersalin dan berpantang



Ramai ibu yang bimbang dan risau apabila selepas bersalin, berat akan mula naik dan susah nak turun. Ada yang takut tidak mendapat bentuk badan asal lagi apabila habis berpantang. Ditambah lagi dengan menyusu anak yang memerlukan ibu untuk setiasa makan dan mengambil banyak nutrisi.

Bagi membantu anda terutama ibu yang lepas bersalin, Gee ingin berkongsikan beberapa cara yang anda boleh amalkan untuk menguruskan badan dengan cepat selepas bersalin dan berpantang.

Cara kuruskan badan dengan cepat selepas bersalin dan berpantang


1.Mula diet untuk kurus sebaiknya 6 minggu selepas melahirkan anak. Pada waktu ini pemulihan badan dan emosi lebih stabil. Jangan terburu-buru.

2.Bersabar semasa proses kurus kerana badan perlukan masa untuk kembali ke bentuk ideal mengambil masa 4 bulan.

3.Makan setiap tiga jam untuk menjaga kestabilan gula dalam darah. Jarak antara waktu makan utama anda boleh makan buah-buahan, yogurt dan bijirin.

4.Rajin minum air putih yang cukup untuk membantu meningkatkan keupayaan badan menurukan berat dan dalam masa yang sama boleh merangsang penghasilan air susu.

5.Minum susu yang cukup untuk keperluan kalsium dalam badan. Jika anda tidak suka minum susu anda boleh mengambil alternatif lain, suplemen kalsium. Lihat di sini.

6.Elak makan makanan bergoreng kerana ia boleh membuatkan berat badan turun agak lambat.

7.Banyak makan buah dan sayur. Selain baik untuk kurus, ia juga bagus untuk kesihatan bayi anda.

8.Elakkan makan makanan segera , kerepek, makanan bergoreng atau air bergas kerana ia tidak mempunyai gizi yang cukup.

9.Tingkatkan pengambilan kalori terutama makanan yang kaya dengan protein sekurangnya pada 6 bulan pertama.

10.Buat senaman ringan secara berkala atau berulang-ulang.

11.Mengambil makanan yang cukup untuk menyusu untuk memberi nutrsisi yang banyak kepada bayi anda.

12.Jangan terlalu drastik menurunkan berat badan untuk mengelakkan daripada masalah kesihatan yang lain.

13.Anda juga boleh menggunakan korset untuk membantu mengempiskan perut selepas melahirkan. Tetapi jangan gunakan korset semasa anda tidur kerana ia boleh membuatkan kulit anda tidak bernafas.

14.Menyusu bayi juga antara cara paling mudah untuk menurunkan berat badan. Wanita yang menyusu anak boleh membakar 600 kalori per hari. Lihat juga Tip Penyusuan.


* * *


Bagaimana supplement Shaklee membantu anda menguruskan badan selepas bersalin dan berpantang?

Selain tip yang Gee bagi di atas, ibu yang ingin kembali kurus selepas bersalin dan berpantang boleh berusaha mengambil supplement juga untuk memudahkan tubuh anda lebih mudah kurus.



Antara supplement Shaklee yang dapat membantu anda ialah:

LECITHIN
- Memecahkan dan mencairkan lemak yang tak diperlukan dalam badan agar mudah dibawa keluar
- Meleraikan toksin dalam badan sekaligus bantu sembelit
- Membantu ibu yang ada masalah bengkak susu

OMEGAGUARD
- Membakar lemak degil dalam badan (termasuk turunkan kolesterol tinggi)
- Membantu kawal selera makan
- Meningkatkan metabolisme

ALFALFA
- Agen detox yang membantu menyingkir toksin berlebihan
- Juga membantu membuang lemak2 yang telah dipecahkan keluar dari badan
- Membantu perkumuhan menjadi lebih lawas
- Kategori fiber yang memberi rasa kenyang
- Juga sebagai milkbooster untuk ibu menyusu

HERBLAX
- Membuang toksin dalam usus
- Mengatasi masalah sembelit agar mudah membuang
- Membantu kempiskan perut!

ESP
- Protien Shaklee yang sangat membantu program diet
- Ia memberi rasa kenyang yang agak lama
- Juga memberi tenaga kepada tubuh
- Juga sesuai untuk membantu membanyakkan susu, susu lebih pekat dan berkhasiat
- Bonus: memberi khasiat kepada kulit, Kulit lebih anjal, cantik dan berseri




www.wasap.my/6013-5707812



Continue Reading

Dec 24, 2017

Lecithin Shaklee: Keistimewaan, Kebaikan, Siapa yang Perlukan, Cara Makan dan Testimoni




Apabila disebut Lecithin Shaklee ramai yang mengenalinya untuk produk kuruskan badan. Jadi dalam entri ini Gee akan menjelaskan kepada anda yang Leicthin bukan hanya untuk kurus sahaja. Malah ia juga baik untuk kesihatan.

Apakah Lecithin?

Lecithin digelar sebagai 'pengemulsi semulajadi'. Ini kerana lecithin memberi kesan melekat pada lelemak. Lecithin ini yang akan menyebabkan lemak terapung dalam darah dan mencegah lemak dari melekat pada dinding mambran.

Untuk makluman anda, Lecithin sebenarnya tidak boleh dihasilkan sendiri oleh badan tapi hakikatnya ia sangat penting untuk badan anda.


Kesistimewaan Leicthin Shaklee

Ia diekstrak daripada kacang soya organik. Setiap kapsul lecithin mengandungi 518 mg Lecithin soya termasuk 80 mg kolin dan 48 mg inositol.




Apa kebaikan Lecithin Shaklee ini untuk anda?

Kebaikan Lecithin Shaklee 


1. Lecithin untuk kurus 

Fungsi utama Lecithin adalah untuk mengemulsi atau memecahkan lemak. Lecithin akan membakar lemak dengan lebih cepat jika disertakan dengan senaman yang sesuai.

Pengambilan Lecithin dalam kuantiti yang banyak mempercepatkan pembakara lemak untuk mendapat kesan pelangsingan yang seimbang.


2. Lecithin untuk masalah kolesterol

Lecithin memecah serta mencairkan lemak terutama kolestrol, menurunkan total serum kolesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) serta membantu mengawal paras triglycerides. Lecithin juga mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan darah dan juga mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolestrol.


3. Lecithin untuk tekanan darah tinggi

Lecithin memperbaiki tekanan darah tinggi dengan menghalang arterioklerosis dan menggalakkan peredaran darah.


4. Lecithin untuk melindung hati

Lecithin menghalang enapan lemak dihati, sirosis hati dan hati berlemak. Ia juga membantu memulihkan kesihatan hati.


5. Lecithin untuk fungsi otak

Acethylcholine penting untuk fungsi otak. Ia penting untuk berfikir, ingatan, konsentrasi, menentukan kita berdiri, berlari, makan, bercakap, tidur, penghadaman.

Acethylcholine adalah sejenis neurotransmitter yang terlibat dalam penerimaan, penyimpanan dan penghantaran maklumat yang betul ke otak. Jika bekalannya cukup, maka fungsi-fungsi ini dapat dilakukan. Jika tidak fungsi itu akan tergugat. Acethylcholine dihasikan dari cholin. Cholin mudah diperolehi dari lecithin. Lecithin meningkatkan bekalan cholin dan acethylcholine – kerana 30% otak adalah terdiri daripada lecithin, manakala 70% lemak di hati (liver) adalah lecitin.

Jika anda ingin meningkatkan daya focus dan fungsi otak untuk lebih cerdas dan pintar, amalkan Lecithin selalu. 


6. Lecithin untuk warga tua/emas

Lecithin sangat penting untuk mereka yang uzur yang disebabkan angin, stroke (angin ahmar) dan sakit-sakit yang biasa dialami oleh kaum tua. Ia membantu mengurangkan masalah pembuluhan tersendat yang menjadi punca darah tinggi, sengal sendi, dan sejuk kaki.

Anda bolehlah hadiahkan Lecithin ini kepada mak ayah. 


7. Lecithin untuk penghadaman

Lecithin diperlukan untuk menghasilkan bahan kimia yang dipanggil 'bile'. Bile ini perlu untuk memecahkan molekul lemak kepada asid lemak dan glycerol yang lebih bermanfaat kepada badan.


8. Lecithin untuk sembelit

Lecithin adalah sejenis pelembut najis yang berkesan, ia membantu melembapkan usus dan meleraikan toksin di dalam usus. Sebab ini juga lecithin penting untuk anda yang nak kurus!

Cuba anda bayangka jika lemak-lemak ini semua tidak dapat dihadam dengan baik? Apa akan jadi? 


9. Lecithin untuk kesihatan sel

Lecithin juga penting untuk mengangkut, menghantar bahan-bahan lemak dari makanan ke sel-sel. Choline dan lecithin akan menguatkan selaput sel-sel neuron dan semua sel-sel tubuh badan kita.


10. Lecithin untuk kesihatan jantung

Fungsi Lecithin tadi yang mencairkan lemak dalam darah kepada titisan kecil amat penting untuk perlindungan sistem jantung.


11. Lecithin untuk kulit

Lecithin membantu membrane sel, melembapkan dan menghaluskan kulit untuk mendapat kulit yang lebih sihat dan cantik serta mengaktifkan metabolisme sel dan melambatkan penuaan.


12. Lecithin untuk menghalang batu karang

Tahu tak 90 peratus dari batu karang terjadi dari kolesterol. Lecithin ini akan mengemulsi kolesterol yang berlebihan untuk menyekat dan menghalang terjadinya batu karang.


13. Lecithin untuk lelaki

Kajian menunjukkan masalah prostat dan urethra lelaki dapat diperbaiki dengan mengambil lecithin dalam kuantiti yang banyak.


14. Lecithin untuk memperbaiki alergi

Lecithin menghalang platelet darah dari mengaktifkan tisu gegelung dalam salur darah seterusnya mempertingkatkan alergi seperti penyakit kulit – dermatitis, demam alergi.


15. Lecithin untuk bengkak susu

Mengurangkan risiko berlaku bengkak susu dengan mencegah duktus susu tersumbat. Antara dos yang dicadangkan ialah:
  • 3600 - 4800 mg Leicthin sehari
  • Selepas 1- 2 minggu tanpa sebarang blockage boleh kurangkan dos kepada 1200 mg Lecithin
  • Dan jika dalam masa 2 minggu kemudian tiada blockage, ibu boleh mengurangkan bawanh 1200 mg Lecithin.


Siapa yang perlukan Lecithin
  • Lelaki dan perempuan
  • Pelajar
  • Warga tua
  • Orang yang nak kuruskan badan
  • Orang yang ingin kawal kolestrol
  • Orang yang ingin menjaga kesihatan

Cara makan Lecithin yang betul
  • Ambil dalam 6 kaspul sehari
  • Boleh makan leicthin 2 kali sehari
  • Boleh pilih waktu lepas makan tengahari atau makan malam

Testimoni Lecithin


























www.wasap.my/6013-5707812




Continue Reading