Ziana Eunos

Showing posts with the label Tip KurusShow All

Berjaya Buat Intermittent Fasting (IF) Selama 18 Jam

Tip Kurus

8/05/2022 03:28:00 pm 0 Comments

Berjaya Buat Intermittent Fasting (IF) Selama 18 Jam

Alhamdulillah dapat juga selesaikan IF 18 jam harini. Kira pertama kali buat lama macma ini. Macam best pulak hihi. Tak sangka boleh bertahan sampai 18 jam puasa. Petang semalam gee mula buat awal iaitu jam 5.29 petang. Gee suka…

Pengalaman Sendiri Buat Intermittent Fasting (IF) dengan Shaklee

Tip Kurus

8/03/2022 09:55:00 pm 10 Comments

Pengalaman Sendiri Buat Intermittent Fasting (IF) dengan Shaklee

Ziana Eunos

Hi semua. Kalini Gee nak kongsikan pengalaman Gee buat inetrmittent fasting (IF) dengan mengambil produk Shaklee juga. Kisahnya Gee tahu je pasal IF ni cuma tak berapa nak amik tahu sangat lebih mendalam. Buat pun sekadar suka-su…

Tip Kurus

10/27/2021 05:08:00 pm 3 Comments

10 Makanan Terbaik Bantu Bakar Lemak

Ziana Eunos

Jenis-jenis makanan yang boleh membantu membakar lemak dalam badan. Untuk mereka yang nak mengurangkan berat badan, pemakanan sangat-sangat mempengaruhi. Misalnya makanan pembakar lemak dapat membantu mempercepatkan metabolisme, …

Tip Kurus

8/30/2021 05:27:00 pm 1 Comments

Kebaikan Omega 3 Untuk Kurus

Ziana Eunos

Ada lemak baik ada juga lemak yang boleh menaikkan berat badan, Tapi, asid lemak Omega-3 adalah LEMAK yang tidak MENGGEMUKKAN badan kita. Ia kategori lemak baik untuk kesihatan termasuk membantu kuruskan badan. Ini berita baik u…

Pilihan Set Kurus Shaklee Paling Popular

Tip Kurus

6/10/2021 10:07:00 pm 1 Comments

Pilihan Set Kurus Shaklee Paling Popular

Ziana Eunos

Set Kurus Shaklee juga antara set paling banyak customers suka oder. Set kurus ini membantu memudahkan proses kuruskan badan dengan selamat dan berkesan. Apa yang ada dalam Set Kurus Shaklee? Ada banyak pilihan yang boleh anda cu…

Tip Kurus

4/10/2020 11:22:00 am 0 Comments

45 Tip Kurus Cara Sihat dan Berkesan

Ziana Eunos

Tips kurus dengan cepat, sihat dan berkesan untuk diamalkan anda semua. Bolehlah pilih mana yang serasi untuk anda. 1. Tidur mesti cukup 6 hingga 8 jam sehari. 2. Berfikir dahulu sebelum masuk program kuruskan badan. Ber…

5 Nutrien Yang Bantu Tingkatkan Metabolisme Badan

Tip Kurus

11/20/2019 06:00:00 am 0 Comments

5 Nutrien Yang Bantu Tingkatkan Metabolisme Badan

Ziana Eunos

Bagi sesetengah orang, metabolisme badan penting terutama yang nak kuruskan badan dan menjaga berat badan yang ideal. Apa makanan yang bagus untuk meningkatkan metabolisme badan kita? Apakah metabolisme? Metabolisme merupaka…

Kenal Pasti 8 Tanda Badan Bila Tidak Makan Sayur Dan Buah!

Tip Sihat

3/14/2018 09:31:00 pm 0 Comments

Kenal Pasti 8 Tanda Badan Bila Tidak Makan Sayur Dan Buah!

Ziana Eunos

Kenal Pasti Apakah 8 Tanda Badan Bila Tidak Makan Sayur Dan Buah. Apa yang terjadi? Pola pemakanan harian kita sekarang kebanyakannya kurang makan sayur dan buah. Mungkin ramai yang tidak mengambil kira isu ini, tapi hakika…

9 Langkah/Cara Memulakan Eat Clean Dengan Betul

Tip Kurus

1/18/2018 07:00:00 am 0 Comments

9 Langkah/Cara Memulakan Eat Clean Dengan Betul

Ziana Eunos

9 Langkah/Cara Memulakan Eat Clean Dengan Betul Eat clean sudah menjadi trending terutama bagi mereka yang ingin kuruskan badan dan menjaga kesihatan. Apakah eat clean? Eat clean sebenarnya adalah tabiat pemakanan yang sihat…

Cara bersenam yang betul dan berkesan untuk kuruskan badan

Tip Kurus

1/17/2018 07:00:00 am 0 Comments

Cara bersenam yang betul dan berkesan untuk kuruskan badan

Ziana Eunos

Cara bersenam yang betul dan berkesan untuk kuruskan badan Ramai yang ingin bersenam tetapi tidak ramai yang berjaya melakukan rutin bersenam ini setiap hari. Kebanyakannya akan mengadu bahawa tidak mempunyai masa, sibuk d…

Tip/Cara mudah untuk kuruskan badan dengan cepat dan berkesan

Tip Kurus

12/31/2017 07:00:00 am 1 Comments

Tip/Cara mudah untuk kuruskan badan dengan cepat dan berkesan

Ziana Eunos

Bila masuk bab kuruskan badan, ada banyak tip dan cara yang anda baca dan jumpa kan. Ok dalam entri kalini Gee ingin berkongsi kepada anda tip/cara mudah untuk membantu anda kuruskan badan secara sihat dan selamat. Tip / c…