Showing posts with the label Intermittent Fasting (IF)Show All
1/04/2023 11:03:00 am
Rutin Harian Intermittent Fasting Gee
Cara Minum ESP

Rutin Harian Intermittent Fasting Gee

Ziana Eunos

Tahun baru 2023 ni Gee teruskan lagi sambung buat IF. Harini dah setel buat IF selama 163 hari. Alh…

Read more
11/06/2022 07:44:00 pm
10 Sebab Perlu Elak Minuman Manis
Intermittent Fasting (IF)

10 Sebab Perlu Elak Minuman Manis

Ziana Eunos

10 Sebab kena elak minuman air bergas tinggi gula, tinggi pemanis, tinggi pewarna dan perasa tiruan…

Read more
10/16/2022 12:06:00 pm
Kesan IF Kepada Badan, Apa Berlaku Setiap Jam Puasa
berpuasa

Kesan IF Kepada Badan, Apa Berlaku Setiap Jam Puasa

Ziana Eunos

Kesan buat IF, intermittent fasting kepada badan kita dan apa yang berlaku setiap jam puasa. Panjan…

Read more
10/06/2022 07:35:00 pm
Set Intermittent Fasting (IF) Shaklee
Intermittent Fasting (IF)

Set Intermittent Fasting (IF) Shaklee

Ziana Eunos

Set Intermittent Fasting (IF) Shaklee. Sekarang dah makin ramai yang buat diet IF. Gee sendiri juga…

Read more
9/26/2022 08:51:00 pm
9 Cara Diet Intermittent Fasting Yang Betul
Intermittent Fasting (IF)

9 Cara Diet Intermittent Fasting Yang Betul

Ziana Eunos

Cara Diet Intermittent Fasting, IF Yang Betul. Sekarang dah makin ramai yang buat IF. Gee sendiri d…

Read more
9/10/2022 07:16:00 am
Pengalaman Buat IF 40 Hari
Intermittent Fasting (IF)

Pengalaman Buat IF 40 Hari

Ziana Eunos

Dah lama tak update blog baru harini dapat update. kalini Gee nak kongsikan pengalam sendiri buat I…

Read more
8/19/2022 10:18:00 pm
16 Kebaikan Intermittent Fasting (IF) Untuk Kesihatan
Intermittent Fasting (IF)

16 Kebaikan Intermittent Fasting (IF) Untuk Kesihatan

Ziana Eunos

Bila dah mula buat Intermittent Fasting, IF ini baru Gee mula nak amik tahu dan baca kebaikan IF un…

Read more
8/15/2022 05:25:00 pm
Pengalaman Buat Intermittent Fasting IF Selama 18 Hari
Intermittent Fasting (IF)

Pengalaman Buat Intermittent Fasting IF Selama 18 Hari

Ziana Eunos

Kalini Gee nak berkongsi lagi pengalaman sendiri buat intermittent fasting, IF selama 18 hari. Seta…

Read more
8/05/2022 03:28:00 pm
Berjaya Buat Intermittent Fasting (IF) Selama 18 Jam
Intermittent Fasting (IF)

Berjaya Buat Intermittent Fasting (IF) Selama 18 Jam

Ziana Eunos

Alhamdulillah dapat juga selesaikan IF 18 jam harini. Kira pertama kali buat lama macma ini. Macam …

Read more
8/03/2022 09:55:00 pm
Pengalaman Sendiri Buat Intermittent Fasting (IF) dengan Shaklee
Intermittent Fasting (IF)

Pengalaman Sendiri Buat Intermittent Fasting (IF) dengan Shaklee

Ziana Eunos

Hi semua. Kalini Gee nak kongsikan pengalaman Gee buat inetrmittent fasting (IF) dengan mengambil p…

Read more